军队文职面试技巧：面试坐姿礼仪

2019-08-08 14:57:31

来源：红师教育

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红师军队文职考试网给我们带来了军队文职面试的技巧:坐姿礼仪。供您参考，我希望我能帮助您有效地准备考试。

在面试考试中，考生如何才能展现出最好的精神面貌，释放出最好的状态?事实上，良好的坐姿不仅能体现身体的美，还能体现一种无声的表情。今天，小编为广大考生讲解了坐姿礼仪。

说到坐姿礼仪，它实际上指的是人们坐下后保持的一种姿势。坐姿的特点是宁静、优雅、大方、得体。考生入座后，走到座位前面，转身，右脚后退半步，安静地坐下。然后他们用左脚并排坐的椅子上,他们的上身自然挺直,头是直的,他们的表情是自然和友好,他们的眼睛是温和的,和平的,嘴略收,肩上是平坦的和放松的,他们的手在测试表,手掌是下来,双脚平放在地上。站起来时，右脚先走半步，然后再站起来。一般来说，在正式的社交场合中，男性要求两腿之间的间距与肩部相同，而女性则要求两腿之间没有间距。腿自然弯曲，脚平放在地上。向前伸是不合适的。

最常用的四种坐姿如下:

1.危险坐姿:又称最基本的坐姿，适用于最正式的场合。

要求:上半身与大腿成直角，大腿与大腿成直角;小腿应该垂直于地面，膝盖和脚应该完全闭合。

2.下摆和膝盖张开的风格:主要由男性使用，但也更正式。

要求，上身与大腿呈直角，大腿与大腿呈垂直地面。膝盖分开，但不要超过肩膀的宽度。

3.双腿堆叠:适合女士穿短裙。它有一个非常优雅的形状和慷慨和高贵的感觉。

要求:上下两腿完全重叠，重叠的两腿之间没有间隙，就像一条直线。腿向左右两侧倾斜。腿与地面成45度角。腿上的脚趾垂直地与地面重叠。

4.双腿斜式:适合女性穿着裙子在较低的座位。

要求:先将膝盖合拢，然后将脚向左或向右倾斜，使腿与地面成45度后倾斜。