在军队文职招聘面试中,面试考试是非常重要的一部分。对于许多进入面试的候选人来说,心理压力非常大,非常紧张。紧张是考生在考官面前过于集中的一种心理状态,参加面试的人会有紧张、恐慌、粗心的感觉,说东忘西、失败的情况很普遍,因为我们非常重视这个机会。适当的紧张有助于我们的考试,但是如果你太紧张,这不是考官想要看到的。要取得好的成绩,我们必须表现出慷慨自信的自我,我们可以从以下几个方面着手:
首先,保持“平常心”
面对竞争,每个人都会紧张,第二名、第三名紧张,第一名更紧张,这是一般规律,面试你紧张,别人也会紧张,这是客观存在,接受这个客观事实。每个人都非常重视这个机会,在这一点上,你不妨坦率地承认你很紧张,并可能寻求理解。同时要自我暗示,提醒自己冷静下来。
第二,不要把成功或失败看得太重。
“胜败是士兵的通病。“提醒自己,如果不是这样,还有下一次机会,这次考试失败了,还有下一次考试等着自己,即使工作没有丢,你也没有丢,而是得到了面试的经验。“一年考试的机会仍然很多,军队文职考试、国家考试、省级考试、事业单位。不要老想着面试的结果,只需专注于对话并回答问题,这会大大消除你的紧张。
第三,做好准备。
实践表明,你对面试准备得越充分,你就越不紧张。你会出现在书上,你担心什么?“知识就是力量”,知识增加勇气。面试前除了道德、知识、技能、心理准备外,还要了解和熟悉求职的常识、技术、基本礼仪,必要时,学生可以模拟考场,提前多次指出缺点,互相帮助,互相模仿,对面试会少些紧张。在我们的面试课程中,对于不同的候选人有不同的轮班,可以帮助候选人更好地提高他们回答问题的能力。
第四.学会转移紧张。
考官和工作人员的眼睛,这是紧张的客观原因之一。在这一点上,你可能希望盯着考官的头,用余辉环顾四周,既增强自信,又消除紧张;在面试过程中,考官可能会互相交谈和耳语,这是很正常的,不要把它当成精神负担,而是应该作为提高面试能力的动力,可能会谈论你要学会自我肯定,即使有一个小错误要学会恰当地放弃,继续回答以下问题。